Opis

Proces Integracji Wewnętrznego Dziecka z Poziomu Dorosłej głęboka podróż, która poprowadzi Cię
do spotkania z najbardziej wrażliwą częścią siebie. Łącząc teorię, praktykę i medytację, ten proces
pozwala Ci nawiązać kontakt z Twoim Wewnętrznym Dzieckiem z pozycji dorosłej, świadomej osoby.
Praca z Wewnętrznym Dzieckiem zaprasza Cię do przyjrzenia się emocjonalnym ranom i zapisom,
które nosisz w sobie od dzieciństwa. Te niezauważone lub stłumione emocje wciąż mogą wpływać na
Twoją rzeczywistość, kształtując reakcje, wybory i relacje.
Jest to wyjątkowa okazja, by zrozumieć siebie na zupełnie nowym poziomie. To moment, w którym
możesz otworzyć się na swoją wrażliwość, troskę i potrzeby, które przez lata były ignorowane lub
odrzucane. Proces ten daje Ci szansę na głębsze zrozumienie własnej historii i uwolnienie się od
ciężaru niewyrażonych emocji, które mogą ciążyć jak kamień na sercu.
To czas, by poczuć i zaakceptować swoje najgłębsze emocje, pozwalając im mówić i ujrzeć światło.
Dzięki temu stajesz się wolna, bardziej autentyczna i lepiej zintegrowana ze sobą.
Praca z Wewnętrznym Dzieckiem nie tylko prowadzi do uzdrowienia, ale także do transformacji.
To proces, który otwiera Cię na nowe spojrzenie na siebie, swoje życie i relacje z innymi.

Daczego Warto?
• Odkrywanie i uzdrowienie emocji z dzieciństwa – Proces pracy z Wewnętrznym Dzieckiem pozwala
na dotarcie do emocji i wspomnień, które wciąż kształtują Twoje życie. Dzięki tej pracy nauczysz się
rozpoznawać, uwalniać i uzdrawiać emocje, które przez lata blokowały Twój rozwój. Zyskasz
przestrzeń, by połączyć się z tymi częściami siebie, które potrzebują uwagi i troski, uwalniając je od
ciężaru przeszłości.
• Zwiększenie poczucia własnej wartości – Poprzez pracę z Wewnętrznym Dzieckiem nauczysz się w
pełni zaakceptować siebie, swoje potrzeby i emocje. Będziesz w stanie spojrzeć na siebie z miłością i
zrozumieniem, co pozwoli Ci na zbudowanie silniejszego poczucia własnej wartości. To proces, który
pomaga przekształcić wewnętrzną krytykę w pełną akceptację siebie i swoich niedoskonałości.
• Lepsze zrozumienie siebie – Proces pracy z Wewnętrznym Dzieckiem pozwala zgłębić emocje i
reakcje, które do tej pory mogły być dla Ciebie zagadką. Zyskasz głębsze wglądy w to, dlaczego
reagujesz w określony sposób w różnych sytuacjach i jak te reakcje mają swoje źródło w przeszłości.
Zrozumienie siebie na tym poziomie umożliwia świadome zarządzanie emocjami i lepsze
podejmowanie decyzji na co dzień.
• Wzmocnienie autentyczności – Dzięki tej pracy będziesz mogła w pełni zaakceptować swoje emocje
i potrzeby, co pozwoli Ci na bycie bardziej autentyczną zarówno w relacjach z innymi, jak i w stosunku
do siebie. Pozwolisz sobie na bycie sobą, bez udawania, że jesteś kimś, kim nie jesteś. Otworzy Ci to
drzwi do autentycznego życia, w którym żyjesz zgodnie z własnymi wartościami, a nie z oczekiwaniami
innych.
• Praca z traumą i blokadami – Ten proces dotyka każdego obszaru Twojego życia, ponieważ traumy i
emocjonalne blokady z dzieciństwa mają wpływ na wszystkie aspekty naszej codzienności. Uwalniając
te blokady, odzyskasz swoją sprawczość – zdolność do świadomego kierowania swoim życiem. W ten
sposób pozwolisz sobie na odwagę, by marzyć i żyć życiem, które naprawdę pragniesz. Oczyścisz
swoją przestrzeń wewnętrzną, by stworzyć przestrzeń na sukces, spełnienie i prawdziwą radość.
To nie tylko uzdrowienie przeszłości – to proces, który pozwala Ci zintegrować wszystkie
doświadczenia w sposób, który wspiera Twoje dorosłe życie. Dzięki temu zyskasz głębsze
zrozumienie siebie, swoje emocje staną się bardziej zrozumiałe, a Ty odzyskasz kontrolę nad
własnym życiem, podejmując świadome decyzje i mając odwagę żyć na pełnych obrotach, realizując
swoje marzenia.

Integracja Wewnętrznego Dziecka z Poziomu Dorosłej jest skierowany do osób, które pragną
zrozumieć siebie na głębszym poziomie, uwolnić się od emocjonalnych blokad oraz odzyskać pełnię
mocy i autentyczności w swoim życiu.

Dla kogo?
• Osoby pragnące uwolnić się od przeszłości – Kobiety i mężczyźni, którzy czują, że
nierozwiązane emocje, traumy i blokady z dzieciństwa wciąż wpływają na ich życie i relacje.
• Osoby szukające głębszego zrozumienia siebie – Ludzie, którzy chcą poznać źródło swoich
reakcji, wzorców i emocji, by żyć bardziej świadomie i autentycznie.
• Kobiety i mężczyźni pragnący zwiększyć poczucie własnej wartości – Osoby, które borykają
się z niską samooceną lub trudnościami w pełnej akceptacji siebie i swoich emocji.
• Ludzie gotowi na transformację – Ci, którzy pragną wyjść ze schematów przeszłości, pozbyć
się nieuświadomionych blokad i odzyskać kontrolę nad własnym życiem.
• Osoby, które chcą odzyskać sprawczość i odwagę do życia swoich marzeń – Uczestnicy,
którzy chcą przejąć odpowiedzialność za swoje życie, podejmować świadome decyzje i
realizować swoje pasje oraz cele.
• Osoby poszukujące głębokiej autentyczności w relacjach – Ci, którzy pragną w pełni wyrażać
siebie, być w zgodzie ze swoimi uczuciami i potrzebami, zarówno wobec siebie, jak i wobec
innych.
Proces jest także dla tych, którzy są gotowi na wewnętrzną pracę i chcą przyjrzeć się swojej przeszłości
i świadomie podjąć decyzję o zmianie.

Materiały zawarte –
• Nagranie video z prezentacją
• PDF Workbook zawierający ćwiczenia, pytania i przestrzeń do refleksji.
• Teoria i wprowadzenie do pracy z Wewnętrznym Dzieckiem, która pomoże Ci zrozumieć, jak
ważna jest ta integracja.
• Medytacja prowadząca do spotkania z Twoim Wewnętrznym Dzieckiem oraz uzdrowienia
emocji.
• Ćwiczenia praktyczne do pracy nad integracją emocji i wzrostu poczucia własnej wartości.

Wymagania / instrukcje:
• Przygotuj zeszyt lub dziennik do zapisywania swoich refleksji i odkryć.
• Kurs wymaga otwartości na emocjonalną pracę, która może być intensywna.
• Zarezerwuj czas na regularne wykonanie ćwiczeń i medytacji.
• Pracuj w swoim tempie, ale postaraj się przechodzić przez materiały w sugerowanej
kolejności.